អភ័យទោស ដើម្បីភាពរីករាយនៃជីវិត


ការអភ័យទោសឲ្យខ្លួនឯង មានន័យថា ព្រមទទួលយកខ្លួនឯង។ ការព្រមទទួលយកខ្លួនឯង មានន័យថា អាចទទួលយកអ្នកដទៃ ដោយមិនរងការគំរាម ពីភាពល្អជាងរបស់គេ។
…………….

មនុស្សជាច្រើន តែងមានការមិនពេញចិត្តចំពោះខ្លួនឯង។ មិនពេញចិត្តនឹងកម្ពស់, មិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងមិនស្អាត, មិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនក្រ, មិនពេញចិត្តនឹងភាពមិនឆ្លាតវៃរបស់ខ្លួន។ ការមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង ញ៉ាំងឲ្យខ្លួនសម្លឹងឃើញតែភាពគ្រាន់បើរបស់អ្នកដទៃ ដែលខ្លួនប្រាថ្នាចង់បាន ហើយភាគច្រើន កើតទៅជាការច្រណែន ហើយមានអារម្មណ៍ខ្វះភាពកក់ក្តៅ បណ្តាលឲ្យខ្លួន រងការគំរាមកំហែង ពីភាពល្អជាងរបស់អ្នកដទៃ។

យើងដឹងហើយថា យុត្ត្ិធម៌នៅក្នុងលោកនេះ មិនមែនសុទ្ធតែ ១ បូកនឹង ១ ក្លាយទៅជា ២ នោះទេ។ មានរឿងជាច្រើន ដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន, មានរឿងជាច្រើន ដែលយើងគ្មានជម្រើស។ យើងមិនអាចជ្រើសរើសថា ចង់កើតនៅទីណា, ជាមួយអ្នកណា, នៅក្នុងត្រកូលណា នោះទេ… ហើយយើងក៏មិនអាចគ្រប់គ្រងធាតុអាកាសថា ត្រូវភ្លៀងនៅពេលណា ឬបើកថ្ងៃនៅពេលណានោះឡើយ។

រឿងតែមួយដែលយើងអាចធ្វើ គឺការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ចំពោះការឆ្លើយតប ទៅនឹងអ្វីដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រង។ ដូចការដែលយើងកើតមក ជាមនុស្សទាប, មុខមិនស្អាត, ឬមានឳពុកម្តាយក្រីក្រនោះ គឺមិនមែនជាកំហុសអ្នកណាទេ។ ប៉ុន្តែបើយើងកើតចិត្តមួរហ្មង, ស្រែកជេរបញ្ចោរទេវតា ឬបន្ទោសពិភពលោក នោះគឺជាកំហុសរបស់យើងខ្លួនឯង ក្នុងការធ្វើបាបខ្លួនឯង, ព្រោះថា ការមានចិត្តសៅហ្មងចំពោះអ្វី ដែលយើងមិនអាចកែប្រែសោះនោះ គឺជាការដាក់ទណ្ឌកម្មខ្លួនឯងយ៉ាងព្រៃផ្សៃ, ធ្វើឲ្យជីវិតកាន់តែជូរចត់ ហើយកំពប់រាលដាល ដល់អ្នកដែលនៅក្បែរខ្លួន។ វិធីតែមួយគត់ ដែលយើងអាចធ្វើ ដើម្បីរំដោះខ្លួនពីរណ្តៅទុក្ខនេះ គឺដំបូងត្រូវទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង, ហើយជាជាងសោកសៅ ចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន គួរតែប្រើចំណុចខ្លាំងរបស់ខ្លួន ធ្វើអ្វីដែលអាចធ្វើបាន… ត្រេកត្រអាលនឹងអ្វីដែលខ្លួនរកបាន។

កាលណាយើង ទទួលស្គាល់សភាពពិតចំពោះខ្លួនឯង យើងក៏អាចមើលឃើញសភាពពិតនៅខាងក្រៅ ហើយអាចទទួលយកអ្នកដទៃ ដោយពុំមានអារម្មណ៍រងការគំរាមកំហែង ដោយព្រោះតែគេចេះជាង, ស្អាតជាង, ឬមានប្រាក់ជាងនោះឡើយ។

ដូច្នេះការអភ័យទោសខ្លួនឯង គឺមានន័យថា ឈប់បន្ទោសថាខ្លួនឯអន់, ឈប់បន្ទោសថាមកពីខ្លួនមិនស្អាត, ឈប់បន្ទោសថា មកពីខ្លួនមិនឆ្លាត, ឈប់បន្ទោសថា មកពីខ្លួនគ្មានឱកាស, ឈប់បន្ទោស មកពីខ្លួនកើតក្នុងគ្រួសារក្រីក្រ… ព្រោះការបន្ទោសទាំងនេះ ពុំអាចកែប្រែអ្វីបានទាំងអស់!!!!

-បុត្រាខ្មែរ

ឆ្លើយ​តប

Fill in your details below or click an icon to log in:

ឡូហ្កូ WordPress.com

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី WordPress.com របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

រូប Twitter

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Twitter របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

រូបថត Facebook

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Facebook របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

Google+ photo

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Google+ របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

កំពុង​ភ្ជាប់​ទៅ​កាន់ %s